Du fühlst dich in einer reinen Mädels- bzw. Frauengruppe wohler? Dann könnte dir dieses Programm gefallen! Egal ob totale Anfängerin auf dem Brett oder einfach auf der Suche nach neuen Tipps und Tricks um dich auf dem Skateboard weiter zu entwickeln, in diesem Workshop gehen unsere Übungsleiter*innen individuell auf dein Fahrkönnen ein. Somit ist viel Spaß und der best-mögliche Fortschritt garantiert.
Girls go Skateboarding
Details:
- Alter 6 bis 14 Jahre
- Workshopdauer: 2 Std. (inkl. Trinkpausen)
- Min. 4 bis max. 10 Teilnehmerinnen pro Workshop
- Zwei Kursleiter*innen
Mitzubringen:
- Trinkflasche
- Skate- bzw. Sportschuhe (flache Sohle ideal)
- Falls vorhanden: eigenen Helm, Schützer und Skateboard (wenn nicht, dann bekommst du von uns neuwertiges Leihmaterial, Kostenlos)
- Gute Laune
Programm:
Begrüßung
Skateboardbezogenes Aufwärmen
Basics 1:
- Guter Stand auf dem Skateboard („Stance“)
- Antauchen bzw. Schwung holen („Pushen“)
- Sicheres Bremsen und Absteigen
Basics 2:
- Lenken durch Gewichtsverlagerung
- Gleichgewichtsübungen für spätere Tricks
Basics 3:
- Bewältigung einfacher Hindernisse („Slalom“ & „Hippie-Jump“)
- Herantasten an unterschiedliche Rampen („Roll-In“, „Drop-In“ und „Kick Turn“)
Sicherheit:
- Richtig stürzen bzw. abrollen
- Selbsteinschätzung des Könnens vermitteln
- Risikokompetenz vermitteln
- Sicheres Verhalten im Skatepark
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